Stress Revolution Sound

Programme de préservation continue de la santé au travail

Public ciblé
Tout public
Durée
Suivant votre projet
Tarif
sur devis suivant votre projet
Nombre
Suivant votre projet
Langue
Français, anglais suivant les disciplines

Public

Accessible à tout collaborateur quel que soit son état de forme physique.

Les intervenants sont formés pour adapter les séances aux besoins spécifiques de chacun.

Objectifs

Proposer une « activité santé au travail » régulière

  • pour permettre de renforcer les ressources propres du personnel et participer à la préservation de la santé au travail
  • pour maintenir une action quotidienne d’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT).

Le programme peut cibler de prévenir ou limiter les effets de la sédentarité, des troubles musculo-squelettiques, des risques psychosociaux (stress au travail, burnout, violences professionnelles internes ou externes) ou encore améliorer les relations interpersonnelles dans l’entreprise.

Contenu

3 types de séances sont proposées

  • Échauffement matinal au bureau, en magasin, sur chantier, ou encore en usine
  • Séance d’activité santé au travail durant la journée
  • Micro-pauses régénératrices

Méthodologie

2 options s’offrent à vous

  • nous conduisons les séances
  • nous formons parmi vos collaborateurs des ambassadeurs pour qu’ils conduisent eux-mêmes les séances au long-court.

Outils

En intérieur ou en extérieur suivant les activités et la configuration possible

  • Sophrologie
  • Health training at work (Mobilisation pour prévenir les troubles musculosquelettiques)

Intervenants

Sophrologue, diplômé de l’université de médecine ou titulaire d’un RNCP (niveau Bcc+2 européen)

Professeur d’activité physique pour la santé au travail, diplômé de l’université (Licence ou Master APA-S)

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